益若つばさは顔変わりすぎ？整形疑惑の真相と昔・現在の違いを2026年最新検証

モデル・タレントとして活躍する益若つばささんに対し、SNSやネット検索では「顔が変わりすぎ」「昔と現在で別人のように見える」といった関心が寄せられています。2000年代の雑誌『Popteen』でカリスマギャルモデルとして人気を集めた当時と、現在のナチュラルなメイクや洗練されたヘアスタイルを比べると、顔の印象が大きく異なるのは確かです。

ただし、その変化をすべて整形によるものと考えるのは正確ではありません。益若さんは2021年に自身のYouTubeチャンネルで二重埋没法やエラへのボトックス注射などの美容施術経験を明かし、2025年には過去に注入したヒアルロン酸を溶かしたことも公表。さらに2026年1月31日放送のフジテレビ系『ミキティダイニング』では、整形疑惑について本人が改めて説明しました。本人の発言と2026年9月までの公表情報をもとに、昔と現在の違い、鼻整形や骨切りの噂、メイク・眉毛・髪型の変化を整理します。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 顔が変わった理由：メイク、眉毛、カラコン、髪型、体重の変化に加え、本人が公表したプチ整形の経験がある。
• 整形疑惑の真相：二重埋没法、脂肪溶解注射、エラボトックス、ヒアルロン酸注入の経験は本人が公表。一方、鼻整形や骨切りを裏付ける公表情報は確認できない。
• 2026年最新情報：2026年1月の『ミキティダイニング』で大規模な整形を否定する趣旨の説明をし、同年9月には眉毛のアートメイクや髪型の変化も話題になった。

【結論】益若つばさが「顔変わりすぎ」と言われる理由は？

益若つばささんの顔の印象が変わった理由は、ひとつではありません。本人が明かしている美容施術の経験に加え、時代ごとのメイクの違い、眉毛の形、髪色、カラコン、体重の変化など、複数の要素が重なっています。

2026年1月31日放送の『ミキティダイニング』では、MCの藤本美貴さんから整形疑惑について質問され、益若さんは疑惑がたびたび話題になることを認めました。ネット上では、昔と顔が違うという指摘だけでなく、骨を削ったのではないか、鼻を整形したのではないかという噂もあると説明しています。

そのうえで、本人はプチ整形の経験を認めながらも、大規模な整形手術を受けたという見方については否定する趣旨の説明をしました。番組には、本人がお世話になっている美容整体・小顔矯正の専門家も登場しています。

「いわゆる“プチ”みたいなのはもちろん経験ある」

「いわゆる“大改造”みたいなのはなくて」

これらは、2026年1月31日付のスポニチアネックスや日刊スポーツが報じた番組内での発言です。美容施術を一切経験していないという説明ではなく、経験した施術と、大規模な手術に関する疑惑を区別している点が重要です。

つまり、「顔が変わったように見える」という印象そのものと、「鼻や骨格を手術で変えた」という主張は別の問題です。前者は写真や映像から感じられる印象ですが、後者を事実として判断するには、本人の説明や公表された情報を確認する必要があります。

【昔と現在を比較】Popteen時代から顔の印象はどう変わった？

2000年代のギャルモデル時代は濃いメイクが特徴

益若さんは高校生の頃から読者モデルとして活動し、2006年頃からファッション誌『Popteen』で人気を集めました。当時のスタイルを象徴するのは、金髪のロングヘア、濃いアイライン、上下のつけまつげ、細く角度をつけた眉毛、しっかりとしたベースメイクです。

当時のギャルメイクは、目を大きく見せ、顔の輪郭やパーツの印象を強調するスタイルでした。髪を盛るヘアアレンジや明るい髪色も組み合わせるため、顔だけでなく頭部全体のシルエットまで大きく変わります。

2014年には、益若さん自身が約7年前の『Popteen』時代の写真と当時の姿を比較して話題になりました。当時の報道によると、本人も過去のメイクについて、つけまつげや盛り髪が流行していたこと、眉毛を自眉より高い位置に描いていたことなどを振り返っています。

令和のナチュラルメイクは別人級の印象を生みやすい

2025年5月、益若さんは自身のInstagramで平成ギャルメイクと令和のメイクを左右の顔に施した「半顔メイク」を披露しました。めざましmediaやスポニチアネックスなどが紹介したこの投稿では、同じ顔でもメイクによって印象が大きく変わることが伝わりました。

平成ギャルメイク側は、目を黒く囲むアイライン、上下のつけまつげ、暗めのベースメイク、細く角度のある眉毛が特徴。一方、令和メイク側は、自然なアイライン、ナチュラルなまつげ、涙袋や頬の柔らかな色づき、ツヤのあるリップが目立ちます。

この比較で注目したいのは、昔と現在の顔を比べるとき、単に目や鼻の形だけを見ても変化の理由を判断できないことです。眉毛の位置や太さ、アイラインの引き方、肌の色、リップの輪郭は、顔全体のバランスを大きく左右します。

さらに、カラコンの色や髪型が変われば、目元の印象や顔の縦横比まで違って見えることがあります。益若さん自身も2025年10月の投稿で平成ギャルメイクを再現し、眉毛、肌の色、髪型、前髪、リップなどによって印象を変えられると説明しています。

【本人が公表】益若つばさのプチ整形・二重埋没・エラボトックスの経験

益若さんの整形疑惑を考えるうえで重要なのは、本人が美容施術の経験を公表していることです。2021年8月には、自身のYouTubeチャンネルで美容事情について説明。ねとらぼの同月の報道では、二重埋没法、脂肪溶解注射、ボトックス注射、ヒアルロン酸注射などの経験が紹介されています。

二重埋没法は本人が経験を明かした施術のひとつ

2021年の動画について、ねとらぼは、益若さんが19歳頃にまぶたの状態を安定させたいと考えたことなどを紹介しています。三重まぶたが一重のように見えることがコンプレックスで、撮影時に同じ顔の印象を保ちたいというモデルとしての意識も背景にあったと報じられました。

二重埋没法は、一般的には医療用の糸を使って二重のラインを形成する美容医療です。本人が経験を公表したことは確認できますが、現在の二重の形がどの程度その施術によるものなのか、いつからどのように変化したのかまでは、公表情報だけでは判断できません。

エラボトックスや脂肪溶解注射も経験を公表

エラへのボトックス注射は、一般に咬筋と呼ばれる筋肉に作用させ、筋肉の張りによる輪郭の印象を変える目的で使われる施術です。脂肪溶解注射は、施術内容や薬剤によって異なりますが、局所的な脂肪へのアプローチを目的とします。

こうした施術は、骨そのものを削る手術とは異なります。輪郭の印象に影響する可能性はありますが、益若さんの現在のフェイスラインが、過去の施術だけで説明できると断定することはできません。

ヒアルロン酸は注入した後、溶かしたことも公表

ヒアルロン酸注入については、2025年8月12日放送の日本テレビ系『上田と女がDEEPに吠える夜』で、20代の頃にあごへ注入した経験を明かしています。日刊スポーツやスポニチアネックスによると、当時はあごをとがらせるスタイルが流行しており、興味本位で施術を受けたと説明しました。

その後、益若さんは、追加を重ねることで蓄積するのではないかと考え、注入したヒアルロン酸をすべて溶かしたと話しています。2025年5月のInstagramでも、過去の流行に合わせて入れたヒアルロン酸について、複数回に分けて溶かしたことを明かしました。

この経緯からわかるのは、益若さんの美容に対する考え方が、単純に施術を重ねる方向だけではないということです。過去に取り入れたものを見直し、現在の自分には必要ないと考えたものを手放す選択もしています。

【噂と事実を比較】鼻整形・骨切り・ヒアルロン酸の真相

益若さんについては、鼻先を整えたのではないか、骨格を削ったのではないかという噂も繰り返し話題になっています。しかし、本人が認めた施術と、ネット上で指摘されている手術を同じ扱いにするのは適切ではありません。

以下に、本人の発言や報道で確認できる内容と、噂の段階にとどまる内容を整理します。

鼻整形の噂は本人の説明と区別して考える

2026年1月の『ミキティダイニング』では、益若さん自身が「鼻をしてる」といった疑いを持たれていることに触れました。しかし、疑惑を話題にしたことは、鼻の手術を認めたことを意味しません。

本人は同番組で、プチ整形の経験はある一方、大規模な整形はしていないという趣旨の説明をしています。また、2021年のYouTube動画についての報道でも、本人はメスを使う施術や骨を削る施術は経験していないと説明したとされています。

したがって、鼻の形が変わって見えるという理由だけで、鼻整形を受けたと結論づけることはできません。写真の角度、光の当たり方、メイク、表情の違いなども、鼻筋や鼻先の見え方を左右します。

骨切りによる輪郭の変化は確認されているのか

骨切りは、骨格そのものに働きかける外科的な手術です。ボトックス注射やヒアルロン酸注入とは、施術の性質が大きく異なります。

益若さんについては、骨を削ったという噂があることは本人の発言から確認できますが、実際に骨切り手術を受けたと裏付ける公表情報は確認できません。2026年1月の番組でも、大規模な整形はしていないという説明をしています。

美容施術の経験を公表しているからといって、本人が認めていない別の手術まで事実として扱うことはできません。本人が公表した内容と、第三者による外見の推測を分けて理解する必要があります。

【2026年最新】益若つばさの眉毛・アートメイク・髪型・カラコンの変化

2026年の益若さんの近影を考えるうえで、注目したいのが眉毛と髪型です。2025年から2026年にかけて、本人はアートメイクの除去や再施術、髪色や長さの変更を公表しており、顔の印象が変わる要素が具体的に確認できます。

2025年に約10年続けた眉毛のアートメイクを除去

2025年5月、益若さんは約10年続けていた眉毛のアートメイクを除去したことをInstagramで報告しました。MANTANWEBやスポニチアネックスによると、ピコレーザーで除去し、色が残った部分は時間をかけて薄くしていく予定だと説明しています。

本人は、以前の流行に合わせて平行気味に入れていた眉毛を一度きれいに消したいと考えたことや、眉毛がない状態のほうがメイクの幅を広げられるのではないかと考えたことも明かしています。

眉毛は顔の上部に位置し、目との距離、眉山の高さ、眉尻の角度によって表情や顔立ちの印象を大きく変えるパーツです。長年同じ形のアートメイクを続けた後に除去すれば、メイク後だけでなく、すっぴんの印象にも違いが生まれます。

2026年9月には眉毛のアートメイクを再び施術

2026年9月1日付のスポニチアネックス報道によると、益若さんはInstagramで、久しぶりに眉毛のアートメイクをしたと報告しました。柔らかいアーチ状の眉に仕上げてもらい、もう一度施術を受けて完成させる予定だと説明しています。

2025年にアートメイクを除去した後、2026年には改めて施術を受けている点は、顔の印象の変化を考えるうえで重要です。眉の形を変えるだけでも、目元の見え方や顔全体の雰囲気は変わります。

2026年9月には髪色を暗くし、ロングヘアにイメチェン

2026年9月12日付のモデルプレスは、益若さんが9月9日にInstagramで暗めのブラウンカラーのロングヘアを公開したと報じました。それ以前の明るい髪色やミディアムヘアから印象を変え、髪のツヤを意識したスタイルにしたことも紹介されています。

髪色が明るいと肌とのコントラストが強まり、ギャルらしい華やかさが際立ちます。一方、暗めのブラウンは髪のツヤや輪郭の見え方を変え、落ち着いた印象につながります。髪の長さや前髪の形も顔の縦横比の見え方に関係するため、ヘアスタイルの変更だけでも別人のような印象を生むことがあります。

カラコンやアイメイクも印象を左右する

2025年10月に公開された平成ギャルメイクでは、ブラウン系のカラコン、ラメ、上下のつけまつげ、細い眉毛などが使われ、当時のスタイルが再現されました。こうしたメイクは、瞳の色や大きさの見え方、目の輪郭を強調するため、顔全体の印象を大きく変えます。

また、益若さんは2026年9月の別の投稿について報じられた際、久しぶりに濃いアイメイクを取り入れたことも話題になりました。ナチュラルなアイメイクと、目尻のラインを強調したメイクでは、目元の印象が異なります。

2026年の最新の美容情報を見ると、眉毛や髪型、アイメイクを変えることで、自分の見せ方を自在に調整している様子がうかがえます。顔の変化を考える際は、美容医療だけでなく、こうした日常的なスタイリングの変化も見逃せません。

【専門的に分析】なぜ益若つばさは写真やテレビ出演のたびに顔が違って見えるのか

理由1：メイクの変化が顔のパーツの見え方を変える

メイクは、目や鼻、輪郭の見え方を調整する技術です。アイラインを太くすれば目元が強調され、眉毛の位置を高くすれば目と眉の距離が変わって見えます。シェーディングやハイライトを使えば、鼻筋や頬の立体感も変化します。

益若さんは、平成ギャルメイクと令和メイクを半顔ずつ比較した投稿で、メイクの力によって昔の自分の雰囲気を再現できることを伝えています。同じ人物が異なるメイクを施した比較は、顔の印象の違いを考えるうえで参考になる例です。

理由2：体重の変化によって顔の輪郭も変わり得る

2025年10月の平成ギャルメイクに関する投稿では、益若さん自身が、体重が8kg減ったときには見た目がかなり変わったという趣旨の説明をしています。

一般に、体重の変化は顔周辺の皮下脂肪や頬のふくらみなどに影響することがあります。ただし、体重の変化だけで顔立ちのすべてを説明できるわけではなく、益若さんの過去と現在の写真から、各要素の影響を数値で切り分けることもできません。

理由3：撮影条件や表情が違えば、同じ顔でも見え方は変わる

テレビ出演時の照明、カメラの位置、撮影レンズ、顔の向き、表情は、顔の見え方に影響します。近距離から撮影した写真と、距離を取って撮影した写真では、鼻や頬などの立体感が違って見える場合があります。

さらに、メイクや髪型が毎回異なれば、視聴者が受ける印象も変化します。テレビ出演のたびに顔が違うという指摘は、必ずしも新たな美容施術を受けた証拠にはなりません。

理由4：美容施術を隠さず公表していることも関心を集める背景

益若さんは、二重埋没法やエラボトックスなどの経験を明かし、ヒアルロン酸を注入した後に溶かしたことも説明しています。美容施術について本人が率直に話しているため、過去と現在の写真を見比べる人の関心が集まりやすい面があります。

ただし、施術の経験が公表されていることと、現在の顔の変化の原因がすべて特定されていることは別です。施術歴、本人の説明、メイクや髪型の変化を組み合わせて考えることが、情報を正確に理解するためのポイントです。

【よくある質問】益若つばさの顔変わりすぎに関するFAQ

Q1：益若つばさは整形しているのですか？
A1：本人は、二重埋没法、脂肪溶解注射、エラへのボトックス注射、ヒアルロン酸注射などの経験を公表しています。一方、2026年1月の『ミキティダイニング』では、大規模な整形はしていないという趣旨の説明をしました。公表された施術歴と、鼻整形や骨切りなどの噂は分けて考える必要があります。

Q2：益若つばさは鼻整形や骨切りをしたのですか？
A2：鼻整形や骨切りを受けたと裏付ける公表情報は確認できません。本人は2026年1月の番組で、鼻や骨格に関する疑惑があることに触れながら、大規模な整形はしていないという趣旨の説明をしています。

Q3：ヒアルロン酸はなぜ溶かしたのですか？
A3：2025年のテレビ出演で、20代の頃にあごへヒアルロン酸を注入した経験を明かし、追加を重ねることで蓄積するのではないかと考え、すべて溶かしたと説明しました。過去の流行に合わせて取り入れた美容施術を、現在の自分に必要かどうか見直した経緯がうかがえます。

Q4：Popteen時代と現在で、顔の印象が大きく違うのはなぜですか？
A4：当時は濃いアイライン、上下のつけまつげ、細い眉毛、明るい髪色などを特徴とするギャルメイクが中心でした。現在はナチュラルなメイクや異なる眉毛・髪型を取り入れており、体重の変化も本人が言及しています。これらが重なり、印象が大きく変わって見えると考えられます。

Q5：2026年現在の益若つばさは、どんな美容スタイルですか？
A5：2026年9月の報道では、柔らかなアーチ状の眉毛のアートメイクや、暗めのブラウンのロングヘアが紹介されています。眉毛、髪色、髪の長さ、アイメイクを変えながら、さまざまな印象を楽しんでいる様子が確認できます。

まとめ：【プロの結論】益若つばさの顔の変化を正しく理解するために

益若つばささんが「顔変わりすぎ」と言われる背景には、本人が公表したプチ整形の経験だけでなく、Popteen時代から現在までのメイクの変化、眉毛のアートメイク、カラコン、髪色、髪型、体重の変化など、複数の要素があります。

本人は2021年に美容施術の経験を明かし、2025年にはヒアルロン酸を注入した後に溶かしたことを説明。2026年1月の『ミキティダイニング』では整形疑惑について改めて語りました。鼻整形や骨切りについては噂があるものの、手術を受けたと裏付ける公表情報は確認できません。

また、2025年の平成ギャルメイクの再現や、2026年の眉毛・髪型の変化は、メイクやスタイリングによって顔の印象が大きく変わることを示しています。昔と現在の写真を比較するときは、メイクや撮影条件の違いも考慮する必要があります。

【プロの結論】 益若つばささんの顔の変化を理解するうえで大切なのは、「美容施術の経験があること」と「ネット上で噂されるすべての手術を受けたこと」を混同しないことです。本人が公表した施術歴、実際に説明した内容、メイクや髪型の変化を分けて捉えることで、外見の印象だけに左右されず、より正確に経緯を理解できます。

2026年現在も、益若さんはギャルモデル時代のスタイルを再現したり、眉毛や髪型を変えたりと、自分の見せ方を柔軟に楽しんでいます。過去の自分を否定するのではなく、時代ごとの魅力を取り入れていく姿勢も、長く美容やファッションの分野で支持されてきた理由のひとつといえます。

（出典: 益 若 つばさ 顔 変わり すぎ（Yahoo!ニュース））