サウナリゾートオリエンタル赤坂を2026年最新攻略！料金・営業時間・口コミとシングル水風呂を徹底解説

サウナリゾートオリエンタル赤坂は、東京都港区赤坂のセンチュリオンホテルグランド赤坂2階にある男性専用のサウナ・スパ施設です。都心の駅近という立地に加え、熱気を楽しめるフィンランドサウナ、9℃のシルキー水風呂、定時開催のロウリュサービスを備え、仕事帰りや外出の合間に本格的なサウナを楽しみたい人から支持されています。

2026年の利用で特に注意したいのは、3月27日から日帰り入浴料金が改定されたことです。公式料金表では60分コースが1,500円、3時間コースが2,700円となり、土日祝日はさらに200円が加算されます。営業時間は原則24時間ですが、毎週月曜の午前2時から5時までは大浴場の清掃時間です。口コミには水風呂やロウリュへの好意的な評価がある一方、時間帯による混雑や施設のコンパクトさを指摘する声も見られます。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 施設の特徴：男性専用のサウナ施設。15℃の水風呂と9℃のシルキー水風呂、ロウリュサービスが特徴です。
• 2026年最新料金：60分1,500円、90分1,800円、2時間2,100円、3時間2,700円。土日祝日は各コース200円増しです。
• 営業時間・アクセス：原則24時間営業で、赤坂見附駅から徒歩約4分。月曜午前2時～5時は大浴場の清掃時間です。

【2026年最新】サウナリゾートオリエンタル赤坂はどんな施設？

サウナリゾートオリエンタル赤坂は、センチュリオンホテルグランド赤坂に併設されたサウナ・スパ施設です。ホテルの2階に位置し、宿泊を伴わない日帰り利用にも対応しています。公式サイトでは男性専用施設として案内されており、女性は通常の浴場・サウナを利用できません。

特徴は、広大な温浴テーマパークというより、サウナの熱さと水風呂の温度差を重視した都市型施設であることです。フィンランドサウナに加え、ジェット系の浴槽や打たせ水、館内の休憩スペースなどを備えています。

赤坂見附駅から徒歩圏内にあり、仕事の前後や買い物、食事、イベント参加の合間にも組み込みやすい立地です。遠方から一日がかりで訪れる大型温浴施設とは異なり、限られた時間でサウナを楽しみたい人にも使いやすい選択肢です。

2026年10月27日時点で確認できる公式サイトの新着情報には、3月の料金改定案内や、ライオンサウナ新橋とのコラボレーション企画「TOKYO SAUNATRIBE」の告知が掲載されています。施設の基本的な特徴を把握する際は、こうした公式案内と、利用者が投稿する口コミ情報を分けて確認すると判断しやすくなります。

【最大の魅力】ロウリュとシングル水風呂は何が違う？

サウナリゾートオリエンタル赤坂の魅力は、サウナ室で熱を浴び、水風呂で身体を冷やし、休憩するという一連の流れを、都心で手軽に楽しめることです。なかでも注目されるのが、9℃のシルキー水風呂と、定時開催のロウリュサービスです。

9℃のシルキー水風呂と15℃の水風呂

公式の館内施設案内では、通常の水風呂は15℃、シルキー水風呂は9℃とされています。一般に水温が10℃未満の水風呂は「シングル」と呼ばれ、冷たさを重視するサウナ愛好家に好まれています。

9℃の水風呂は、15℃の水風呂よりも強い冷感を得やすい一方、身体への刺激も大きくなります。初めて利用する人や冷水に慣れていない人は、無理にシングルへ入らず、通常の水風呂から試すのが現実的です。冷水浴の長さを競う必要はありません。

なお、シルキー水風呂の温度は公式案内に基づく設定・表示情報です。実際の水温は運転状況などによって変動する可能性があります。

毎日13時～22時に1時間おきのロウリュ

公式サイトによると、ロウリュサービスは毎日13時から22時まで、1時間おきに実施されています。ロウリュはサウナストーンに水をかけて蒸気を発生させるもので、熱や湿度の変化を楽しめるのが特徴です。施設の利用者投稿では、スタッフがタオルやうちわなどを使って熱波を送るアウフグースについても言及されています。

ロウリュを目的に訪れるなら、利用開始時刻をイベントに合わせて計画すると効率的です。ただし、個別イベントの開催内容や担当者、実施方法は変更される可能性があるため、当日の館内案内も確認してください。

休憩環境と施設規模にも注目

サウナ情報サイト「サウナイキタイ」の施設情報では、サウナ室の温度は約96℃、収容人数は16人と掲載されています。これは施設の公式な常時保証値ではなく、掲載時点の施設情報です。

口コミでは、サウナと水風呂の組み合わせを評価する声が目立つ一方、浴場やロッカー周辺はコンパクトだとする指摘もあります。屋外の外気浴スペースを重視する人にとっては、施設内でどのように休憩できるかも確認しておきたいポイントです。

【料金・費用を比較】2026年3月27日以降の最新料金表

サウナリゾートオリエンタルの料金は、2026年3月27日から改定されています。公式発表では、60分・90分・2時間・3時間コースがそれぞれ200円値上げされ、8時間コースと30分ごとの延長料金は据え置きとなりました。

2026年10月時点の公式料金表に基づく利用料金は次のとおりです。

※料金は税込。土日祝日は各コース料金に200円が加算されます。最新の適用条件は公式料金案内で確認してください。

コスパを重視するなら何分コースがお得？

料金と滞在時間のバランスを考えると、60分コースは短時間利用に向いていますが、90分コースとの差額は300円です。水風呂や休憩までじっくり楽しみたい場合は、最初から90分以上のコースを選ぶほうが合理的です。

さらに、2時間コースは90分コースより300円高いだけで、30分長く滞在できます。ロウリュの開催時刻に合わせて入館したい場合や、休憩時間を十分に取りたい場合は、2時間または3時間コースが候補になります。

注意したいのは延長料金です。例えば平日に60分コースで入館し、30分延長すると合計2,000円になります。一方、90分コースなら1,800円です。最初から90分程度の滞在を予定しているなら、延長するよりも適切な時間のコースを選ぶほうが安く済みます。

2026年の料金比較で気をつけたいこと

検索結果には、60分1,300円、90分1,600円、2時間1,900円など、改定前の価格を掲載した施設情報も残っています。ニフティ温泉などの外部施設情報と公式料金表で金額が異なる場合は、掲載情報の更新時期に注意が必要です。

料金の基準にするべきなのは、2026年3月20日に告知され、3月27日から適用された公式料金案内です。予算を計算するときは、利用コースだけでなく、土日祝日の加算額や延長料金も含めて考えましょう。

【営業時間・アクセス】赤坂見附駅からの行き方と利用時の注意点

サウナリゾートオリエンタル赤坂の所在地は、東京都港区赤坂3丁目19-3、センチュリオンホテルグランド赤坂の2階です。公式アクセス案内では、東京メトロの赤坂見附駅から徒歩約4分とされています。

赤坂見附駅は複数路線への乗り換えに便利なエリアにあり、仕事帰りや都心での予定の前後にも立ち寄りやすい立地です。周辺で食事をする予定がある場合も、サウナ利用を前後の予定に組み込みやすいでしょう。

営業時間は24時間。ただし月曜早朝は清掃時間

公式案内では原則24時間営業です。ただし、毎週月曜日の午前2時から5時までは大浴場の清掃時間となり、浴場を利用できません。深夜から早朝にかけて訪れる場合は、営業中という表示だけで判断せず、清掃時間を避けて予定を立てる必要があります。

なお、24時間営業という案内は、すべての時間帯で浴場を利用できることを意味しません。清掃や設備点検などによって利用条件が変わる可能性もあるため、特定の時間に訪問する場合は公式案内を確認しておくと安心です。

予約はできる？ 入館方法も確認

公式の料金案内では、サウナ・スパのみを利用する日帰り客について、現地精算とし、予約は受け付けていないと案内しています。そのため、予約済みの時間に入館する方式ではなく、現地で受付を行う利用形態です。

イベント開催時や混雑する時間帯は、希望するタイミングでサウナ室を利用できるとは限りません。到着後に余裕を持って利用できるよう、次の予定までの時間を詰め込みすぎないことも大切です。

【口コミ・評判を分析】高評価の理由と気になる注意点

サウナリゾートオリエンタルの口コミを読むと、評価されている点は主に、サウナの熱さ、2種類の水風呂、ロウリュ・アウフグース、駅からの近さです。一方で、施設のコンパクトさや混雑、ロッカー周辺などの設備面については、利用者によって受け止め方が異なります。

高評価につながっているポイント

アソビュー！の口コミには、2026年8月の投稿として、サウナの熱さやロウリュ、水風呂が2種類あること、シングル水風呂の冷たさ、仕事帰りに立ち寄りやすい立地を評価する内容が掲載されています。10月の投稿でも、アウフグースやシルキー水風呂への好意的な評価が見られます。

こうした評価から読み取れるのは、豪華な内装や大規模な休憩設備だけではなく、サウナ・水風呂・熱波という体験そのものが、利用者の満足度を支えていることです。特に、冷たい水風呂を好む人や、ロウリュの時間に合わせてサウナに入る人にとっては、施設の特徴が明確です。

低評価や不満につながりやすいポイント

じゃらんnetの口コミでは、2025年12月の利用者が平日午前中でもサウナ室の混雑を感じたと投稿しています。また、2025年10月の投稿には、ロッカーやドライヤー周辺の設備に古さを感じた一方、清掃されていて快適に利用できたという内容があります。

別の口コミでは、施設自体がコンパクトであることが指摘されています。広い浴場や開放的な外気浴スペースを求める人にとっては、期待との違いが生じる可能性があります。反対に、都心で短時間にサウナを楽しみたい人にとっては、コンパクトさが必ずしも欠点になるわけではありません。

口コミの点数だけでは判断できない理由

じゃらんnetでは少数の口コミを基にした評価が掲載される一方、アソビュー！には多数の投稿が集まっています。各サイトでは投稿者、集計方法、評価の対象、掲載時期が異なるため、表示された点数だけを横並びにして施設全体の評価を断定することはできません。

口コミを読む際は、総合点よりも「何を重視している人が、どの時間帯に利用したか」に注目するのが有効です。水風呂や熱波への満足度を知りたいならサウナ関連の投稿、設備や清掃状態を知りたいなら浴場やロッカーについての投稿を優先して読むと、自分に合う施設か判断しやすくなります。

【混雑状況】空いている時間帯と快適に利用するコツ

サウナリゾートオリエンタル赤坂は、駅近で利用しやすい反面、時間帯によって混雑することがあります。特にロウリュやアウフグースを目当てに来館する人がいるため、サウナ室の混雑は、浴場全体の混み具合と必ずしも一致しません。

サウナイキタイの混雑度情報は、利用者がサウナ室に入った際の状況を投稿したデータを集計したものです。掲載データでは、夕方から夜にかけて「混んでいる」とする投稿が見られる一方、早朝には「空いている」とする報告もあります。ただし、リアルタイムの入館人数を計測したものではなく、投稿件数にも左右されます。

比較的ゆっくり利用したいなら朝の時間帯が候補

混雑を避けたい人は、早朝や平日日中を候補にするとよいでしょう。じゃらんnetには、午前9時ごろに入館して比較的空いていたという2025年の口コミがある一方、同年12月には平日午前中でも混雑を感じたという投稿もあります。朝なら必ず空いているとは限りませんが、時間帯を選ぶ際の参考にはなります。

夕方から夜にかけて利用する場合は、ロウリュの開催時刻と重なる可能性も考慮しましょう。混雑が苦手なら、入館前後の予定に余裕を持たせ、サウナ室が混んでいる場合には無理に入らず、タイミングをずらす方法もあります。

混雑情報を見るときの3つのポイント

• 投稿日時：数か月前の情報よりも、直近数日から数週間の投稿を優先する。
• 時間帯：平日昼、夕方、夜、週末など、自分が利用する時間に近い情報を探す。
• 混雑の対象：サウナ室の満席状況なのか、休憩スペースやロッカーの混雑なのかを区別する。

この3点を押さえると、単に「混む施設」「空いている施設」と決めつけず、利用したい時間帯に快適に過ごせそうかを判断できます。サウナ室の混雑度情報は目安として使い、当日の状況に応じて柔軟に行動するのがおすすめです。

【プロの結論】サウナリゾートオリエンタル赤坂が向いている人・向いていない人

2026年の料金、設備、営業時間、口コミを総合すると、サウナリゾートオリエンタル赤坂は、都心でのアクセスのよさと、熱いサウナ・冷たい水風呂・ロウリュを重視する人に向いた施設です。一方で、広大な浴場や屋外の外気浴、長時間の静かな滞在を最優先する人は、設備構成を事前に確認しておくとミスマッチを避けられます。

おすすめできる人

• 赤坂見附駅周辺で、仕事帰りや外出の合間にサウナを楽しみたい人。
• 9℃のシルキー水風呂など、冷たい水風呂を重視する人。
• ロウリュやアウフグースのある時間帯に合わせて利用したい人。
• 60分から3時間程度の滞在で、費用と時間のバランスを取りたい人。

事前に検討したい人

• 女性も利用できる施設を探している人。通常の施設利用は男性専用です。
• 屋外の外気浴スペースや広い温浴エリアを重視する人。
• 混雑したサウナ室が苦手で、静かに過ごせることを最優先する人。
• 月曜午前2時から5時の清掃時間帯に大浴場を利用したい人。

費用面では、60分1,500円の平日利用が短時間派の基準になりますが、90分コースとの差額は300円です。サウナ、水風呂、休憩を一通り楽しむ予定なら、最初から90分以上のコースを選ぶほうが延長料金を避けやすくなります。

また、サウナの満足度は水風呂の温度やロウリュの有無だけでは決まりません。混雑、休憩環境、移動時間、滞在可能時間を含めて判断することが、自分に合った施設選びにつながります。

【サウナリゾートオリエンタル】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：サウナリゾートオリエンタル赤坂の料金はいくらですか？
A1：2026年3月27日以降の公式料金は、60分1,500円、90分1,800円、2時間2,100円、3時間2,700円、8時間4,500円です。土日祝日は各コース200円が加算されます。延長料金は30分500円です。

Q2：営業時間は何時から何時までですか？
A2：原則24時間営業です。ただし、毎週月曜日の午前2時から5時までは大浴場の清掃時間となり、浴場を利用できません。深夜・早朝の利用時は公式案内を確認してください。

Q3：女性も利用できますか？
A3：サウナリゾートオリエンタル赤坂は男性専用施設です。女性が利用できるサウナを探している場合は、男女利用条件を確認したうえで、別の施設を検討してください。

まとめ：2026年に失敗しない施設選びと利用のポイント

サウナリゾートオリエンタル赤坂は、赤坂見附駅から徒歩約4分という立地に、フィンランドサウナ、9℃のシルキー水風呂、15℃の水風呂、定時開催のロウリュサービスを備えた男性専用施設です。都心で本格的なサウナ体験を楽しみたい人にとって、アクセスと設備の組み合わせが魅力になります。

2026年の利用では、3月27日からの料金改定を踏まえて予算を組むことが大切です。短時間なら60分、余裕を持ってサウナと水風呂を楽しむなら90分から2時間、ロウリュの時間に合わせてゆっくり過ごすなら3時間コースが選択肢になります。

営業時間は原則24時間ですが、月曜午前2時から5時は大浴場の清掃時間です。口コミや混雑情報は利用者の投稿時期と時間帯によって印象が変わるため、最新の情報を参考にしながら、自分が重視する条件に合うか判断しましょう。料金、アクセス、混雑、休憩環境を事前に押さえておけば、限られた時間でも納得度の高いサウナ利用につながります。 （出典: サウナ リゾート オリエンタル（Yahoo!ニュース））