わらべうた人気ランキング2026年版！定番曲の遊び方と年齢別の選び方を徹底解説

親子のふれあい遊びや保育園の日常で歌い継がれてきた「わらべうた」。短い歌詞と覚えやすいリズムが特徴で、赤ちゃんをあやす遊びから、友達と輪になって楽しむ集団遊びまで、幅広い場面で親しまれています。なかでも「あがりめさがりめ」「げんこつやまのたぬきさん」「かごめかごめ」は、有名なわらべうたとして知られています。

2026年にわらべうたを選ぶ際も、単純な人気順だけでなく、子どもの年齢や発達、遊ぶ人数、保育や家庭での使いやすさを考えることが大切です。公的な統一ランキングがあるわけではないため、この記事では定番度、遊び方の分かりやすさ、年齢への適合性、集団遊びへの応用しやすさを基準に、おすすめの曲をランキング形式で紹介します。歌詞の一部や具体的な動作、歴史と由来もあわせて解説します。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 定番曲：「げんこつやまのたぬきさん」「あがりめさがりめ」「いっぽんばしこちょこちょ」などは、親子のふれあい遊びに取り入れやすい。
• 年齢別の選び方：乳児には抱っこや顔遊び、1歳児には簡単な手遊び、幼児には友達と協力する集団遊びが向いている。
• ランキングの見方：全国共通の公式順位ではなく、曲の定番度や遊びやすさを基にした比較として参考にする。

【2026年版】わらべうた人気ランキングTOP10！有名な定番曲を紹介

わらべうたには、手を動かすもの、顔や体に触れるもの、複数人で遊ぶものなど、さまざまな種類があります。ここでは、親子遊びや保育の現場で取り入れやすいこと、遊び方が伝わりやすいこと、幅広い年齢に応用できることを重視して10曲を紹介します。

なお、以下は2026年の全国的な利用件数やアンケートを集計した順位ではありません。公的な統一順位が存在しないことを踏まえた、定番性と実用性を中心とする比較です。

第1位：げんこつやまのたぬきさん

親子の手遊びや保育園の導入遊びに取り入れやすい、代表的なわらべうたです。歌に合わせて手をグーにしたり、飲む、眠る、抱っこするといった動作を表現したりするため、言葉と動きを結びつけて楽しめます。

遊び方：「げんこつやま」の部分で両手を握って交互に動かし、その後の歌詞に合わせて飲む、眠る、抱っこする、おんぶするなどのしぐさをします。最後は手を振って終える形や、じゃんけんをする形などがあります。

おすすめの年齢：1歳児ごろから幼児まで。乳児には大人がゆっくり動きを見せ、まねが難しい場合は手を動かす様子を見せるだけでも楽しめます。

人気の理由：動作の流れが分かりやすく、少人数でも集団でも遊べることです。地域や園によって歌詞や節回しに違いがあるため、慣れ親しんだ形で歌えます。

第2位：あがりめさがりめ

顔の表情を変えながら楽しむ、親子のふれあいに適したわらべうたです。目や顔の動きに注目するため、赤ちゃんとのあやし遊びにも取り入れられます。

遊び方：歌に合わせて目を上げたり下げたり、顔の表情を変えたりします。大人が表情を大きく見せ、子どもが興味を示したら、鏡を使って一緒に表情を観察するのもおすすめです。

おすすめの年齢：乳児から幼児まで。まだ自分で動作を再現できない赤ちゃんも、身近な大人の表情や声を楽しめます。

人気の理由：道具が必要なく、短い時間でも遊べることです。1994年刊行の絵本『あがりめさがりめ』も、親子で楽しむ遊び歌を紹介する資料として国立国会図書館の書誌情報に登録されています。

第3位：いっぽんばしこちょこちょ

手のひらや腕を指でなぞり、最後にくすぐる動作を楽しむ、代表的なふれあい遊びです。歌の進行に合わせて触れる場所や動きを変えられるため、親子で自然にコミュニケーションを取れます。

遊び方：子どもの手のひらに指で道筋を描くように触れ、歌に合わせて手や腕をなぞります。最後のくすぐりは、子どもが喜ぶ強さとタイミングに調整します。

おすすめの年齢：乳児から幼児まで。くすぐられることが苦手な子には、触れるだけの遊びに変更しても構いません。

第4位：ちょちちょちあわわ

手をたたいたり、口元や顔の近くでしぐさをしたりして楽しむ、乳児向けの手遊びとして知られています。動作を細かく区切って見せられるので、まだ言葉を十分に話せない子どもにも取り入れやすい遊びです。

遊び方：大人が歌いながら手を合わせたり、指を動かしたりします。子どもが興味を示した動きはゆっくり繰り返し、無理に手を取って動かさないようにしましょう。

おすすめの年齢：乳児から1歳児ごろ。大人とのやり取りを楽しみながら、手や指の動きを観察する遊びに向いています。

第5位：おふねがぎっちらこ

舟をこぐ動きをイメージしながら、リズムに合わせて体を動かす遊びです。抱っこや膝の上でのふれあい遊びとして取り入れられ、ゆったりとしたリズムを楽しめます。

遊び方：向かい合って座るか、安定した姿勢で膝に乗せ、歌に合わせて上体をゆっくり前後に動かします。体を支え、強く揺らさないことが大切です。

おすすめの年齢：乳児から幼児まで。年齢や体格に応じて、大人が支える遊びから、子ども同士で向かい合って動く遊びへ発展させられます。

第6位：ずいずいずっころばし

指を使って順番を決める遊びとして親しまれてきたわらべうたです。歌のリズムに合わせて指を動かし、最後に選ばれた人を決めるなど、ルールのある遊びにつなげられます。

遊び方：複数人で輪になり、中央に手を出すなど、園や家庭で決めた方法に従って歌いながら順番を選びます。地域や遊び方によって、指の動かし方や最後の決め方に違いがあります。

おすすめの年齢：ルールを理解し始める幼児。大人が動作を見せながら進めると、遊び方を覚えやすくなります。

第7位：かごめかごめ

複数人で輪をつくり、中央にいる人が歌の終わりに後ろの人を当てる遊びです。歌うことと体を動かすことを組み合わせ、友達との関わりを楽しめます。

遊び方：一人が中央で目を閉じ、周囲の子どもたちが輪になって歌いながら回ります。歌が終わったら中央の子が後ろにいる人を当てます。目を閉じることに不安がある子には、目隠しを強制せず、見守り役など別の役割を用意しましょう。

おすすめの年齢：ルールや順番を理解できる幼児。少人数で遊び方を確認してから、人数を増やす方法もあります。

第8位：おちゃらかほい

相手と向かい合って手を動かし、じゃんけんのような勝負を楽しむ遊びです。歌のリズムに合わせて動作をそろえるため、友達とのやり取りを楽しむきっかけになります。

遊び方：二人で向かい合い、歌に合わせて手を打ったり、決まった動作を繰り返したりします。最後の勝敗の決め方は、地域や園で親しまれている形に合わせます。

おすすめの年齢：幼児。相手の動きを見ながらタイミングを合わせる練習にもなります。

第9位：はないちもんめ

二つのグループに分かれて歌い、相手側から誰を迎えるか相談する集団遊びです。歌だけでなく、話し合いや順番決めも遊びの一部になります。

遊び方：二組に分かれて向かい合い、手をつないで歌いながら前後に動きます。最後に各組で相談し、迎えたい相手を決めるなど、一般的な遊び方に沿って進めます。

おすすめの年齢：友達との相談や集団のルールを理解できる幼児。誰か一人が選ばれない、繰り返し指名されるといった状況が起きた場合には、保育者が調整して全員が楽しめるようにします。

第10位：お寺のおしょうさん

相手と手を打ち合わせながら遊ぶ、手合わせ遊びの一つです。歌に合わせて動作をそろえるため、二人組で気軽に始められます。伝承されている歌詞や動作には複数の形があります。

遊び方：二人で向かい合い、歌に合わせて自分の手や相手の手を打ち合わせます。最初はゆっくり始め、慣れてきたら少しずつテンポを変えると楽しめます。

おすすめの年齢：幼児。相手の動きを見ることや、タイミングを合わせることを楽しみたいときに適しています。

【比較表】わらべうたの歌詞と遊び方を種類別に整理

わらべうたを選ぶときは、曲名だけでなく、どのような動きを伴うかを確認すると便利です。乳児には一対一のふれあい遊び、1歳児には簡単な手遊び、幼児には二人組や集団で行う遊びというように、子どもの様子に合わせて使い分けましょう。

表の年齢は一律の開始年齢を示すものではありません。同じ年齢でも、体の動かし方や人との関わり方には個人差があります。子どもが楽しんで参加できるかを基準に、動作を簡単にしたり、大人が見本を見せたりするとよいでしょう。

【乳児・1歳児向け】保育園で人気のわらべうたはどう選ぶ？

乳児向けのわらべうたでは、歌詞を正しく覚えることや動作を完成させることよりも、声やリズム、表情、体の動きに親しむことが大切です。厚生労働省の「保育所保育指針」でも、乳児が歌やリズムに合わせて手足や体を動かすこと、保育者のあやし遊びを楽しむことなどが保育内容として示されています。

乳児には「あやし遊び」と「体の動きを感じる遊び」

赤ちゃんには「あがりめさがりめ」「ちょちちょちあわわ」「いっぽんばしこちょこちょ」など、目の前で表情や手の動きを見せられる歌が向いています。抱っこや膝のせ遊びでは、子どもの体をしっかり支え、急な動きや強い揺れを避けましょう。

声をかけると笑顔になったり、手足を動かしたり、声を出して応じたりすることも、遊びへの参加です。反応が少ないときは、歌う速度を落としたり、短いフレーズを繰り返したりして、子どもの様子を見ながら進めます。

1歳児には手遊び・指遊びを少しずつ

1歳児には「げんこつやまのたぬきさん」のように、動作の種類が少なく、繰り返しを楽しめる歌が取り入れやすいでしょう。大人の動きをまねしたり、歌の一部に合わせて手を動かしたりするだけでも、遊びに参加できます。

指遊びは、指を一本ずつ動かすことや、触れられる感覚を楽しむところから始められます。ただし、子どもが手を引っ込めたり、嫌がる様子を見せたりしたら、無理に続けないことが大切です。

保育園では「短時間で繰り返せること」もポイント

保育園でわらべうたを取り入れる場面は、朝の会だけではありません。食事や着替えの前後、活動の切り替え、少人数でのふれあいなど、短い時間にも活用できます。特別な道具を用意しなくても始められる点は、日常の保育における利点です。

文部科学省の「幼保実践資料集【人をつなぐ】」では、わらべうたを通じて友達と繰り返し遊ぶことや、ルールを守って楽しむことが取り上げられています。保育者が一緒に動き、子どもの様子に合わせて人数や遊び方を調整することも、実践上のポイントです。

【歴史と由来】わらべうたはなぜ歌い継がれてきたのか

わらべうたは、子どもたちの遊びや日常生活の中で伝えられてきた歌の総称です。作者や成立年代が明確でないものも多く、同じ曲名でも地域によって歌詞や節回し、遊び方が異なる場合があります。楽譜や録音を通じて広がった歌とは異なり、口伝えによって変化しながら残ってきた点が特徴です。

歌と動作が一体になっている

わらべうたの魅力は、歌うことと遊ぶことが分かれていない点にあります。手を打つ、輪になって回る、顔の表情を変える、順番を決めるなど、歌詞やリズムがそのまま動作の合図になります。複雑な説明がなくても遊びを始めやすく、年齢に応じて動きを変えられます。

また、同じ歌を繰り返し楽しむことで、子どもは次にどのような動きが来るのかを予測できます。歌の途中で期待を高め、最後の動作で笑ったり、友達と結果を確かめたりすることも、わらべうたならではの楽しみです。

「げんこつやまのたぬきさん」は伝承とテレビ文化の両方から広まった

「げんこつやまのたぬきさん」は、地域に伝わるわらべうたとして紹介されてきた一方、子ども向けテレビ番組で動作を伴う歌として親しまれた経緯もあります。歌と身ぶりを組み合わせた形が広く知られるようになり、現在の親子遊びや保育の場面でも定番の一つとなっています。

こうした例は、わらべうたが昔の形をそのまま保存するだけの文化ではないことを示しています。家庭や地域での伝承に加え、絵本、保育教材、テレビ番組などを通じて、歌い方や遊び方が新たな世代へ受け継がれてきました。

「かごめかごめ」の意味には定説がない

「かごめかごめ」は、中央の人を囲んで歌い、歌の終わりに後ろの人を当てる遊びとして知られています。国立国会図書館のレファレンス協同データベースに収録された安城市図書情報館の調査回答では、江戸時代後期には現在につながる歌詞での遊びが存在していた一方、歌詞の原型や成立年代、作者は特定されていないと整理されています。

「かごめ」の語源についても、囲むことに関係する言葉とする説や、「籠目」に由来するという説など、複数の解釈があります。歌詞に隠された意味を断定する解説を見かけても、確立した歴史的事実と、後世に生まれた解釈とは分けて考える必要があります。

「ずいずいずっころばし」も由来を一つに決められない

「ずいずいずっころばし」は、歌詞に登場する茶壺などから江戸時代の風習と結びつけて説明されることがあります。しかし、京都産業大学の学術リポジトリに掲載された研究では、江戸時代の文献には見られず、明治16年の玩具絵が初出とされることや、歌の内容について明確な説明が難しいことが論じられています。

国立国会図書館のレファレンス協同データベースでも、この歌の意味について複数の資料が紹介されており、茶壺に関する解釈が確定した由来として扱えるわけではありません。わらべうたの歴史を知る際には、昔から伝わる歌であることと、現在語られている由来が歴史的に証明されていることを区別する姿勢が大切です。

【失敗しない選び方】年齢・人数・目的から最適なわらべうたを決める

人気の曲を知っていても、子どもの年齢や遊ぶ環境に合っていなければ、十分に楽しめない場合があります。選曲で迷ったときは、次の三つの観点を確認しましょう。

1. 子どもが楽しめる動きか

まだ手を自由に動かすことが難しい乳児には、見て楽しめる表情遊びや、ゆっくりしたリズムのふれあい遊びが向いています。1歳児には簡単な手遊び、幼児には二人組の手合わせや集団遊びなど、動作の難しさを少しずつ上げていきます。

年齢はあくまで目安です。歌を覚えていなくても、動きをまねする、声を出す、手を伸ばすなどの反応があれば、楽しみ方の一つとして受け止められます。

2. 一対一か、集団か

親子で落ち着いて遊びたい場合は、「あがりめさがりめ」や「いっぽんばしこちょこちょ」が適しています。友達と一緒にリズムを合わせたい場合は「おちゃらかほい」、複数人でルールのある遊びをしたい場合は「かごめかごめ」や「はないちもんめ」が候補になります。

集団遊びでは、人数が多いほど楽しめるとは限りません。子どもがルールを理解できるよう少人数から始め、必要に応じて保育者が見本を見せると、参加しやすくなります。

3. 遊びの目的に合っているか

気持ちを落ち着けたい時間には、ゆったりした歌や抱っこ遊びが向いています。活動の切り替えには短い手遊び、友達との関わりを楽しみたいときには、相手の動きを見ながら行う手合わせ遊びが使いやすいでしょう。

ただし、わらべうたを歌えば必ず気持ちが落ち着く、あるいは特定の発達効果が得られると決めつけることはできません。子どもの反応を見ながら、歌う時間やテンポ、動作を調整することが大切です。

避けたいのは、参加や接触を無理に求めること

くすぐり遊びや目隠しを伴う遊びでは、子どもが嫌がっていないかを確認しましょう。目を閉じることが苦手な子には別の役割を用意し、身体に触れる遊びでは、触れられることを嫌がる場合にすぐ中止します。

わらべうたは、決められた動作を全員が同じように再現することが目的ではありません。歌うだけ、見ているだけ、手拍子だけでも参加できるようにすると、さまざまな子どもが一緒に楽しめます。

【わらべうた人気ランキング】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：2026年のわらべうた人気ランキングで、全国1位の曲は何ですか？
A1：公的機関が発表する全国共通の統一ランキングは確認できません。この記事では、定番性や遊びやすさを基準に「げんこつやまのたぬきさん」を1位に紹介していますが、利用件数や全国アンケートによる実測順位ではありません。

Q2：1歳児におすすめのわらべうたは何ですか？
A2：「げんこつやまのたぬきさん」「あがりめさがりめ」「ちょちちょちあわわ」などがおすすめです。大人がゆっくり動作を見せ、子どもの反応に合わせて繰り返しましょう。手を動かすことが難しい場合は、見るだけでも楽しめます。

Q3：わらべうたと童謡の違いは何ですか？
A3：一般的に、わらべうたは子どもの遊びや生活の中で伝承されてきた歌を指し、童謡は子ども向けの歌を広く指します。ただし、両者の境界は必ずしも明確ではなく、伝承歌がテレビ番組や教材を通じて広まることもあります。

Q4：保育園で集団遊びに使いやすいわらべうたは何ですか？
A4：「かごめかごめ」「はないちもんめ」「おちゃらかほい」などが候補です。人数やルールの理解度に合わせて遊び方を調整し、勝敗や人選によって子どもが疎外感を抱かないよう配慮しましょう。

Q5：わらべうたの歌詞や遊び方は地域によって違いますか？
A5：違いがあります。同じ曲名でも、歌詞の一部や節回し、動作、遊びの終わり方が異なることがあります。家庭や地域で親しまれている形を楽しみながら、子どもが分かりやすい方法にアレンジしても構いません。

まとめ：2026年も定番曲を子どもの成長と遊び方に合わせて選ぼう

わらべうた人気ランキングでは、「げんこつやまのたぬきさん」「あがりめさがりめ」「いっぽんばしこちょこちょ」など、短い歌と分かりやすい動作を組み合わせた曲が、親子のふれあい遊びや保育の導入に取り入れやすい選択肢です。一方、「かごめかごめ」「はないちもんめ」「ずいずいずっころばし」などは、集団で遊ぶ楽しさや、伝承文化に触れるきっかけになります。

大切なのは、ランキングの順位だけで曲を決めないことです。乳児には表情や声を楽しむ遊び、1歳児には簡単な手遊び、幼児には友達とルールを共有する遊びというように、子どもの発達や興味に合わせて選びましょう。

また、わらべうたの歌詞や由来には地域差があり、歴史的な解釈が定まっていないものもあります。伝承の豊かさを楽しみつつ、子どもが安心して参加できる遊び方を選ぶことが、家庭でも保育園でも長く歌い継いでいくためのポイントです。 （出典: わらべうた 人気 ランキング（Yahoo!ニュース））