今年の冬は寒い？2026-2027年の気温・雪・寒波の最新予想を徹底解説

「今年は寒い冬になるの？」「2026年から2027年にかけて雪は多い？少ない？」と気になっている人も多いのではないでしょうか。2026年10月22日時点で、気象庁が発表した冬の寒候期予報では、東日本・西日本・沖縄・奄美で気温が平年より高くなる見通しです。さらに、10月20日発表の最新の3か月予報でも、11月から2027年1月にかけて全国的に高温傾向が示されています。

背景にあるのは、過去最大の強さとなっているエルニーニョ現象や、日本付近で寒気の影響が小さくなるとみられていることです。ただし、暖冬予想だからといって、厳しい冷え込みや大雪がなくなるわけではありません。気温、降水量、降雪量の違いを整理しながら、2026-2027年冬の見通しと寒波への備えを解説します。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 要点1：2026年12月〜2027年2月は暖冬傾向。東日本・西日本・沖縄・奄美では、気温が平年より高くなる見込みです。
• 要点2：日本海側の降雪量は東日本・西日本で少なく、北日本では平年並みか少ない予想です。一方、太平洋側などでは降水量が多くなる地域があります。
• 要点3：エルニーニョ現象が暖冬傾向の背景にありますが、一時的な寒波や局地的な大雪には引き続き注意が必要です。

【2026-2027年冬】今年は寒い？気象庁の予想は暖冬傾向

2026年の冬は、全国的に厳しい寒さが続くというより、平年より気温が高い傾向になると予想されています。

気象庁は2026年9月18日、冬（12月〜2027年2月）を対象とした寒候期予報を発表しました。この予報では、東日本・西日本・沖縄・奄美で平均気温が平年より高くなる見通しです。北日本は「平年並みか高い」傾向とされています。

さらに、10月20日に発表された最新の3か月予報でも、11月から2027年1月にかけて、北日本では気温が平年並みか高く、東日本・西日本・沖縄・奄美では高くなる見込みです。冬に向かう時期も、全国的に暖かい傾向が続くとみられています。

ただし、ここで押さえておきたいのは、予報の対象期間です。9月18日の寒候期予報は12月〜2月の冬全体を対象とする一方、10月20日の3か月予報は11月〜1月が対象です。後者はより新しい情報ですが、2027年2月までの冬全体を直接予測したものではありません。

今後は11月24日に発表予定の3か月予報が、12月〜2027年2月の見通しを確認するうえで重要になります。

現時点での答えは、「今年の冬は暖冬傾向。ただし、寒い日がなくなるわけではない」ということです。暖かい日が多い冬でも、寒気が流れ込めば、地域によっては厳しい冷え込みに見舞われます。

【地域別】東日本・西日本・沖縄・奄美の気温と雪の予想

2026-2027年冬の見通しは、全国一律ではありません。気温が高くなる傾向は広く予想されていますが、雪や雨の降り方には地域差があります。

気象庁の寒候期予報と、10月20日発表の3か月予報を整理すると、次のようになります。

出典：気象庁「寒候期予報」（2026年9月18日発表）、「3か月予報」（2026年10月20日発表）。11〜1月の確率は、気温が「低い・平年並・高い」となる3階級のうち「高い」に該当する確率です。

東日本では、関東甲信や東海などの太平洋側で、冬の晴天が平年より少なくなる可能性があります。気温が高くても、雨や曇りの日が多ければ、日差しの少なさや湿気によって体感が変わることも考えられます。

西日本でも高温傾向が見込まれていますが、日本海側では雨や雪の日が続く可能性があります。日本海側の地域では、季節を通した降雪量が少ない予想であっても、雪への備えを省くことはできません。

沖縄・奄美は、冬も本州より温暖な気候ですが、気温が平年より高いことと、雨が少ないことは別の話です。今冬は降水量が多い見込みのため、気温だけでなく天候の変化にも注意したいところです。

なお、ここで示している確率は、対象期間の平均的な傾向を表すものです。東京や大阪など特定の都市で、毎日どの程度暖かくなるかを保証する数値ではありません。

【暖冬になる理由】エルニーニョ現象と日本の冬の気温の関係

2026-2027年冬の暖冬予想を理解するうえで、重要なキーワードとなるのがエルニーニョ現象です。

気象庁が2026年10月9日に発表した「エルニーニョ監視速報 No.409」によると、2026年春から続いているエルニーニョ現象は、9月に入って過去最大の強さとなりました。エルニーニョ監視海域の海面水温は基準値より4.0℃高く、1949年以降で最も高かった1997年12月のプラス3.6℃を上回っています。

気象庁は、今後も冬にかけて強いエルニーニョ現象が続く見込みとしています。

エルニーニョ現象とは、太平洋赤道域の中部から東部にかけて、海面水温が平年より高くなる現象です。海の温度が変化すると、熱帯域で雲が発生する場所や大気の流れにも変化が生じ、日本付近の気温や降水量にも影響することがあります。

気象庁の解説によれば、エルニーニョ現象が発生している冬は、日本付近の気温が高くなりやすい傾向があります。ただし、エルニーニョ現象が起きれば必ず暖冬になるという単純な関係ではありません。実際の冬の天候は、偏西風や高気圧・低気圧の配置など、複数の要因によって決まります。

今冬については、エルニーニョ現象に加え、地球温暖化による長期的な高温傾向も背景として考慮する必要があります。気象庁の10月20日の3か月予報では、日本付近で寒気の影響が小さくなると見込まれており、全国的な高温傾向につながっています。

つまり、暖冬の予想は、単に海水温が高いからという理由だけで説明できるものではありません。海洋と大気の状態を総合的に予測した結果として捉えることが大切です。

【今年の冬は雪が多い？少ない？】日本海側と太平洋側の違い

気温と並んで気になるのが、2026-2027年冬の降雪量です。現在の予報では、東日本・西日本の日本海側で降雪量が少なくなる見通しです。北日本の日本海側も、平年並みか少ない予想となっています。

背景にあるのは、冬型の気圧配置が長続きしにくく、寒気が日本付近に流れ込みにくいと見込まれていることです。日本海側では、大陸からの冷たい季節風が日本海上で水蒸気を取り込み、雪雲を発達させることで降雪が増えます。冬型の気圧配置が弱まれば、こうした雪の降る機会が減る可能性があります。

一方で、太平洋側の降水量は別の動きを示しています。気象庁の予報では、東日本太平洋側、西日本、沖縄・奄美で降水量が多くなる見込みです。北日本太平洋側では平年並みか多いと予想されています。

この違いを理解するには、降水量と降雪量を区別することが重要です。降水量は雨や雪などによる水の量を表しますが、降雪量は降った雪の量を表します。気温が高めでも、低気圧の通過によって雨が増えたり、条件がそろえば雪が降ったりすることはあります。

また、冬の降雪量が少ない予想だからといって、雪が降らないわけではありません。強い寒気が一時的に流れ込めば、短期間でまとまった雪が降る可能性があります。暖かい海から供給される水蒸気と強い寒気が重なる場合には、局地的な大雪にも注意が必要です。

雪を目的に旅行する人や、冬道を運転する人は、季節全体の予報だけで判断しないようにしましょう。旅行先の地域別予報や直前の降雪予報を確認することが、実際の行動には役立ちます。

【暖冬でも油断できない】2026年冬の寒波・大雪の見通し

「暖冬なら厚手のコートや冬用タイヤは必要ないのでは」と考える人もいるかもしれません。しかし、季節予報で気温が高いと予想されていても、短期間の寒波が起こらないと決まったわけではありません。

気象庁の寒候期予報は、12月から2月までの平均気温や降水量、冬全体の降雪量の傾向を示すものです。特定の日にどれほど冷え込むか、どの地域で大雪になるかを断定する予報ではありません。

例えば、月の前半に暖かい日が続き、後半に強い寒気が流れ込んだ場合、月平均の気温が高くても、その数日間は厳しい寒さになることがあります。暖冬と寒波は、必ずしも矛盾する現象ではありません。

特に注意したいのは、次の3つのケースです。

• 日本海側の大雪：季節を通した降雪量が少ない予想でも、寒気の流入が強まれば、短期間に大雪となる可能性があります。
• 太平洋側の雨や雪：低気圧の進路や通過時の気温によっては、普段は雪が少ない地域でも雪が降ることがあります。
• 急な冷え込み：暖かい日が続いたあとに気温が急低下すると、服装や暖房の準備が追いつかない場合があります。

寒波への備えでは、冬用タイヤやタイヤチェーンの準備、暖房器具の点検、停電時の防寒対策などを早めに進めておくと安心です。雪の多い地域では、積雪や路面凍結による交通への影響にも注意しましょう。

また、暖冬という言葉だけを見て、冬物の衣類を一気に片づけるのも避けたいところです。平均的な気温の傾向と、日々の気温の変化は別に考える必要があります。

【いつ予報を確認する？】冬の気温・降雪量を見極めるポイント

長期予報を暮らしに役立てるには、発表された情報の種類と更新時期を把握することが大切です。2026年10月22日時点では、12月〜2027年2月を対象とした寒候期予報に加え、11月〜2027年1月を対象とした3か月予報が発表されています。

気象庁の季節予報は、1991〜2020年の30年間の観測値を基準に、「低い（少ない）」「平年並」「高い（多い）」の3階級で表されます。各階級の確率を示すことで、予測の不確実性も含めて見通しを伝えています。

例えば、気温が「高い」確率60％という予報は、気温が必ず平年より高くなるという意味ではありません。残る40％には、平年並みや低くなる可能性も含まれています。さらに、気温が「高い」という表現だけでは、平年より何度高くなるかまでは分かりません。

気象庁の発表予定を踏まえると、今後は次のように情報を使い分けるとよいでしょう。

• 冬全体の傾向を知りたい：寒候期予報や3か月予報で、平均気温・降水量・降雪量の大まかな見通しを確認する。
• 来月の気温や雪が気になる：毎月更新される3か月予報や、毎週発表される1か月予報を確認する。
• 旅行や運転の予定がある：直前の天気予報、降雪予報、道路情報などを確認する。
• 急な寒波や大雪が心配：気象庁の早期天候情報や警報・注意報など、最新の防災情報を確認する。

次の3か月予報は2026年11月24日に発表予定です。12月〜2027年2月に重なる期間の見通しが更新されるため、冬の旅行計画や暖房費、雪への備えを考える際には、最新情報を確認して判断するのが適切です。

【今年は寒い】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：2026年から2027年の冬は暖冬になりますか？
A1：気象庁の2026年9月18日発表の寒候期予報では、東日本・西日本・沖縄・奄美で気温が平年より高くなる見通しです。10月20日発表の3か月予報でも、11月〜2027年1月は全国的に高温傾向が示されています。ただし、冬全体の予報は今後更新されるため、最新の発表も確認してください。

Q2：エルニーニョ現象が起きると、日本の冬は必ず暖かくなりますか？
A2：必ず暖かくなるわけではありません。エルニーニョ現象が発生している冬は日本付近の気温が高くなりやすい傾向がありますが、実際の天候は偏西風や高気圧・低気圧の配置などにも左右されます。

Q3：今年の冬は雪が少ないなら、冬用タイヤは必要ありませんか？
A3：そのようには判断できません。東日本・西日本の日本海側では降雪量が少ない見込みですが、一時的な寒波によって大雪や路面凍結が発生する可能性があります。積雪地域への移動や冬道の運転を予定している場合は、冬用タイヤなどの準備を進めておきましょう。

Q4：暖冬予想なのに、急に寒くなることはありますか？
A4：あります。暖冬予想は冬全体の平均気温が高くなる傾向を示すもので、毎日暖かいという意味ではありません。強い寒気が流れ込めば、一時的に厳しい冷え込みになることがあります。

Q5：今年の冬の最新予報は、いつ確認すればよいですか？
A5：2026年10月22日時点では、次の3か月予報が11月24日に発表予定です。冬全体の傾向は季節予報で確認し、旅行や通勤など具体的な予定については、直前の天気予報や防災情報も確認することをおすすめします。

まとめ：2026-2027年冬は暖冬傾向でも寒波への備えを

2026-2027年冬は、気象庁の寒候期予報と10月20日発表の3か月予報から、全国的に暖かい傾向になると見込まれています。東日本・西日本・沖縄・奄美では気温が平年より高くなる予想で、日本海側の降雪量は東日本・西日本で少なく、北日本では平年並みか少ない見通しです。

その背景には、過去最大の強さとなっているエルニーニョ現象や、日本付近で寒気の影響が小さくなるという予測があります。一方、東日本太平洋側や西日本、沖縄・奄美では降水量が多くなる見込みで、暖冬だからといって雨や雪への警戒が不要になるわけではありません。

大切なのは、暖冬と寒波を二者択一で考えないことです。冬全体の気温が高くても、短期間の冷え込みや局地的な大雪は起こり得ます。季節予報で大まかな傾向をつかみ、日々の予報で具体的な行動を判断する。この使い分けが、冬の暮らしや旅行、交通への備えにつながります。

今年の冬が実際にどの程度暖かくなるか、雪や雨がどこで多くなるかについては、11月以降の予報更新にも注目しましょう。 （出典: 今年 は 寒い（Yahoo!ニュース））